bodyART

bodyart - wurzelwerkraum


Kursstart: MO 3.10.

19:00 bis 20:00

Energieausgleich: EUR 120,- (10 Einheiten)



VorANMELDUNG und INFO


Sonja Zwilling (bodyART Instruktorin)

0664 2190501



WO?

Vereinsraum WurzelWerkRaum

Rußbachsaag 12, 5442 Rußbach



bodyART - ein Ganzkörpertraining mit Elementen aus Yoga, Pilates, funktionelles Training und Wirbelsäulengymnastik.

Es kombiniert in besonderer Weise das Training von Kraft, Stabilität, Flexibilität, Herz, Kreislauf und Atmung.

Hab ich eure Neugier geweckt? Dann kommt zum Schnuppern!

Kursstart: MO 3.10. 19h00


Der Kurs ist für alle geeignet, da du dein Level selber bestimmen kannst!