Evening workout

Zeit für dich

wurzelzeit yoga

Eine Abendwanderung durch die Wiesen und Wäldern von Rußbach. Mit allen Sinnen erleben, Körperübungen Atmen und wandern.

Wir beobachten Pflanzen und Tiere und stimmen uns ein, in die Natur, die sich um uns befindet. An einem ruhigen Plätzchen nehmen wir uns bewusst Zeit um unseren Körper zu kräftigen und  unsere Muskulatur zu dehnen. Anschließend wandern wir wieder zurück an unseren Ausgangspunkt.


Mitzubringen: Offenheit, trinken, warme Kleidung, Sitzunterlage

Treffpunkt und dauer


Rußbach Wasserpark

17:00 bis 21:00 Uhr

Termine


April
DO 06.04.2023
DO 13.04.2023
DO 20.04.2023
Mai
DO 04.05.2023
DO 11.05.2023
DO 18.05.2023
DO 25.05.2023


Voranmeldung und Info


Carina Tschuschnigg

0660/ 67 30 320


Beitrag: EUR 18,-


Mitgliedsbeitrag:

EUR 10,- Jahresmitgliedschaft

(Teilnahmevoraussetzung)